Aikido - Comité interdépartemental de Franche-Comté FFAB

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Stage enfants du 26/11

Posted by kim on 29 novembre 2016
Posted in: 1.ACTU..

Lors de l’organisation du 1er stage enfant, nous étions dans l’inconnu et la crainte de ne pas accueillir beaucoup de participants. C’est pourquoi voir arriver 36 enfants et 8 accompagnants nous a remplis de joie et d’optimisme !

Venant des clubs du Haut-Jura, Danjoutin, Amancey, Besançon et Ecole-valentin. Jean- Marc a commencé l’échauffement collectif sous forme de jeux (1 on court, 2 course arrière,3 on se fige,4 à quatre pattes,5 à quatre pattes marche arrière .. Disposés en 2 cercles, tori à l’intérieur du cercle aide aite à chuter …)

Puis Guy a repris le cours en travaillant sur gyaku hanmi katate dori pour faire kokyu nage, ikkyo omote, ura.

Une petite pause pour se réhydrater et Jean-marc reprend le cours sur kata dori (poussée de l’épaule). Après quelques irimi nage, shiho nage et uchi kaiten sankyo, un retour au calme est proposé avec une histoire de loups par un hiver enneigé dans le Haut-jura !

Après cette histoire, les enfants ont pris un goûter, ils avaient une faim de loup et ont tout dévoré …

Rendez-vous au prochain stage le 28 janvier à Valentigney.

TMA .CA.

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