{"id":4033,"date":"2016-11-29T18:50:06","date_gmt":"2016-11-29T17:50:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/?p=4033"},"modified":"2016-11-29T18:50:29","modified_gmt":"2016-11-29T17:50:29","slug":"4033","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/?p=4033","title":{"rendered":"Stage enfants du 26\/11"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/?attachment_id=4034\" rel=\"attachment wp-att-4034\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-4034\" title=\"Groupe\" src=\"http:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Groupe.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"337\" srcset=\"https:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Groupe.jpg 600w, https:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Groupe-300x168.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a>Lors de l&rsquo;organisation du 1er stage enfant, nous \u00e9tions dans l&rsquo;inconnu et la crainte de ne pas accueillir beaucoup de participants. C&rsquo;est pourquoi voir arriver 36 enfants et 8 accompagnants nous a remplis de joie et d&rsquo;optimisme !<\/p>\n<p>Venant des clubs du Haut-Jura, Danjoutin, Amancey, Besan\u00e7on et Ecole-valentin. Jean- Marc a commenc\u00e9 l&rsquo;\u00e9chauffement collectif sous forme de jeux (1 on court, 2 course arri\u00e8re,3 on se fige,4 \u00e0 quatre pattes,5 \u00e0 quatre pattes marche arri\u00e8re .. Dispos\u00e9s en 2 cercles, tori \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du cercle aide aite \u00e0 chuter &#8230;)<\/p>\n<p>Puis Guy a repris le cours en travaillant sur gyaku hanmi katate dori pour faire kokyu nage, ikkyo omote, ura.<\/p>\n<p>Une petite pause pour se r\u00e9hydrater et Jean-marc reprend le cours sur kata dori (pouss\u00e9e de l&rsquo;\u00e9paule). Apr\u00e8s quelques irimi nage, shiho nage et uchi kaiten sankyo, un retour au calme est propos\u00e9 avec une histoire de loups par un hiver enneig\u00e9 dans le Haut-jura !<\/p>\n<p>Apr\u00e8s cette histoire, les enfants ont pris un go\u00fbter, ils avaient une faim de loup et ont tout d\u00e9vor\u00e9 &#8230;<\/p>\n<p>Rendez-vous au prochain stage le 28 janvier \u00e0 Valentigney.<\/p>\n<p>TMA .CA.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/?attachment_id=4038\" rel=\"attachment wp-att-4038\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-4038\" title=\"Image4\" src=\"http:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Image4-930x1024.gif\" alt=\"\" width=\"627\" height=\"690\" srcset=\"https:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Image4-930x1024.gif 930w, https:\/\/www.aikidofranchecomte.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Image4-272x300.gif 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 627px) 100vw, 627px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lors de l&rsquo;organisation du 1er stage enfant, nous \u00e9tions dans l&rsquo;inconnu et la crainte de ne pas accueillir beaucoup de participants. 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